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창의력 Project

SBS 스페셜 산후조리의 비밀 1부 산후풍이란건 출산시 약해진 체력에 의해 나타나는 총괄적인 병명이다. 딱 이것이 산후풍 증상이라는 것은 정해지지 않았다. 보통 산후 이후 무리한 움직임이나 심한 스트레스시 산후 후유증으로 나타나는데 이는 사람마다 다르며 극심한 통증에 시달릴 수 있다. 그러므로 산후 후 100일의 안정기를 갖어야한다. 임신과 산후시 골반이 벌어지고 아기로 인해 내부 장기들이 움직이고 호르몬 변화까지 있기때문에 산후 후 정상으로 돌아오는 것에 신경을 많이 써야한다. 산후 후 얼마나 정상으로 돌아오느야 따라 이후 삶이 변화 될수 있다. 꼭 100일 정도 안정기로 변화된 신체가 정상으로 돌아오도록 해야한다!!! 더보기
악마를 보았다 감독 : 김지운(좋은놈나쁜놈이상한놈, 달콤한 인생, 장화홍련...) 출연 : 이병헌, 최민식 엄청 잔인한 영화라고 언론에서 떠든 영화. 뭐 실제로 보통 영화에서 안보여줄 장면을 디테일 하게 보여준다. 칼로 찌르고 자르고 망치로 때리고 부서지는 장면을 그대로 보여준다. 피가 보이고 살이 보이는 것도 잔인하지만, 영화의 스토리도 잔인하다. 약간의 웃음을 유발하여 통쾌함을 불러일으키지만, 관객들을 비웃듯이 찝찝함을 남긴다. 헤피엔딩도 아니고 베드엔딩도 아닌 불쾌감마저 드는 엔딩이 였다. 스토리, 연기, 음악, 배경, 연출 모두 좋았다. 아저씨와 같이 방영됬으며 아저씨와 내용면에서 비슷한 복수극이지만, 아저씨는 흥행했고 악마를 보았다는 실패했다. 그 이유는 관객은 짜릿한 통쾌함과 헤피엔딩을 원했지만, 이 영화는.. 더보기
디파이언스 감독 : 에드워드 즈윅(블러드 다이아몬드, 라스트 사무라이...) 출연 : 다니엘 크레이그, 리브 슈라이버 전형적인 나치시절 독일 배경 영화. 살아남기위해 숲으로 들어가 모인 유대인들은 저항 운동을한다. 그들의 리더인 투비아는 자기희생 정신으로 불안한 유대인들을 결합시킨다. 이 이야기가 사실이라는 것은 놀랍다. 군인도 아니고 훈련도 제대로 받지못한 일반인들이 전쟁에서 끝까지 살아남았다는 건 그들을 이끄는 훌륭한 리더가 있기에 가능했다. 더보기
유주얼 서스펙트 감독 : 브라이언 싱어(작전명 발키리, 엑스맨...) 출연 : 브라이언 싱어, 가브리엘 번... 반전영화의 교과서 치밀한 스토리와 잘 짜여진 인과관계는 몰입도를 높여준다 그리고 뒤통수를 치는 반전의 묘미. 더보기
한지수 온두라스 온두라스 네덜란드 인 살인사건의 누명을 쓰고 감옥에 갖혀있던 한지수씨. 스킨스쿠버 자격증을 위해 온두라스에서 교육을 받고있던중 동거중이였던 네덜란드 여자가 쓰러져있는 것을 발견하고 옆방이였던 집주인에게 도움을 요청했지만 그 여자는 결국 사망했다. 한지수씨는 이후 출국을하여 한국을 거쳐 이집트의 공항에서 네덜란드의 인터폴 요청에 의해서 온두라스로 강제 이송되었다. 이후 우리나라 대사관에 한지수씨 가족들이 청원을 했지만 대사관은 이전에 사례가 없다며 소극적인 태도를 보였고 한지수씨는 최악의 환경의 온두라스 감옥에 들어갔다. 네덜란드인의 부검결과서 두장이 일치하지않는 어이없는 일에도 대사관은 소극적인 태도를 보였다. 이에 한지수씨 언니가 인터넷에 글을올리고 네티즌들의 도움을 요구했다. 작년에 나도 트위터를 하.. 더보기
일본 센카쿠 열도와 쿠릴 열도, 중국,일본,러시아의 삼각관계 ■ 센카쿠 열도 :중국 타이완 일본 사이에 있는 섬 ■ 역사적배경 : 중국->일본->미국->일본 청일전쟁 2차대전패배 이후 반환 어업 획득량이 줄어들고 어선 사고에 의해 영토권 분쟁 시작 일본이 중국 잘못이라고 하지만 중국이 하이브리드에 필요한 희소광물 수출을 제한하면서 일본이 사과를 하게 됨 일본 자국에서 후폭풍이 큼. 일본의 민주당 지지가 큰 폭으로 떨어지고 일본정치에 대한 비판이 커지게 됨 중국이 센카쿠 열도를 탐내는 이유는 동중국해에 석유매장량이 엄청날 것으로 예상되기 때문이다. ■ 쿠릴열도 원래 일본의 4개의 섬으로 세계대전때 소련이 가져갔다. 이후 4개의 섬 중 2개를 반환한다고 제의 했지만 일본은 4개 모두를 반환하라고 했다. 이에 쿠릴 열도의 문제는 아직도 남아있다. 현재 쿠릴 열도에는 러.. 더보기
숙면의 과학 체온상승이 따뜻한 이유로 잠이 오는건 아니다 잠이오는 이유는 체온이 떨어질때이다 잠자리 들기전 체온을 내리면 좋은 숙면을 할 수 있다 - 취침 1시간 전 온수로 샤워하기 - 잠잘때만 침실에 들어가고 매일 같은 시간에 일어나야 불면증을 예방한다 활동성이 높은 시간 오전 7시~ 12시 저녁 6~8시 - 오후 2시~5시에 낮잠을 잔다 커피를 먹고자면 깊은 잠을 자지 못한다 잠을 잘 못자고 중간에 깨는 횟수가 많아진다 술을 마시면 쉽게 잠을 잘 수 있지만 중간에 자주 깨게되어 결과적으로 좋은 잠을 취하지 못한다. - 커피나 술을 먹고 자는 것은 잠을 방해한다 눈 뒤쪽의 세포가 빛을 감지하여 멜로톤을 뇌에 보낸다 멜라톤의 수치에 따라 활성화 된다 빛이많으면 멜라톤을 줄인다 -숙면을 위해서는 빛을 완전히 차단한다 .. 더보기
안철수 특강 더보기
에비에이터 영화 : 에비에이터 감독 : 마틴 스콜세지(셔터아일랜드...) 배우 : 레오나르도 디카프리오 하워드 휴즈의 일대기를 그린 영화 그는 감독, 영화제작, 할리우드, 비행조종사, 사업 등 뉴스거리들을 몰고다녔다. 어린나이부터 어떻게 저런 포부를 가질수 있었을까 하여간 대단한 사람이다. 하지만 세균에대한 히스테리가 있어서 풍요로운 삶을 즐기지는 못한것 같다. 부가 있으면 뭐하나 삶을 즐길수 없는데... 더보기
블러드 다이아몬드 영화 : 블러드 다이아몬드 감독 : 에드워드 즈윅(라스트 사무라이, 디파이언스..) 배우 : 레오나르도 디카프리오, 지몬한수, 제니퍼 코넬리 가장 값진 보석이고 모두가 가지고 싶어하는 다이아몬드는 이름만으로도 거창하다. 하지만 영롱한 다이아몬드는 피를 흘리며 죽은 불쌍한 영혼들의 결정체였다. 다이아몬드는 더이상 부의 상징이 아니다. 대표적인 양육강식의 상징적인 존재이다. 비싼값에 팔기위해 작은 나라를 이용하여 자신들의 이익만을 추구하는 양심없는 사회의 단편이다. 평화와 평등을 외치는 국제사회이지만, 이것을 이용하는 것도 국제사회이고 그중에서도 강대국이 더 하다. 약소국들은 이용만 당할뿐이고 강대국의 혀놀림에 놀아날 뿐이다. 모든 사물에는 이면이라는 것이 있다. 내가 쓰고있는 물건들에도 누군가의 피가 묻어.. 더보기

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