긍정화를 효과적으로 행하는 길에는 여러가지 방법이 있다.

긍정화를 효과적으로 행하는 길에는 여러가지 방법이 있다.
그러나 무엇보다도 중요한 것은 평온한 마음으로 긍정화에 들어가야한다는 점이다.

기필코 목표를 이루어야한다는 생각에 사로잡혀서는 안 된다.

우리에게 필요한 것은 이미 다 우리 안에 있으며,

모든 발전은 케익 위에 아이스크림을 얹는 것처럼

있어도 좋고 없어도 어쩔 수 없다는 마음을 갖는 것이 좋다.

-삭티 거웨인 '그렇다고 생각하면 진짜 그렇게 된다.'