자신감 쌓기 연습 ♠자신있게행동하기-호흡을가라앉히고 똑바로앉아서 사람들 을 쳐다보며 정확하고 또렸한 목소리로말하기 ♠절대자신을 깍아내리지않는다 ♠자기전후 거울보며웃기 ♠긍정적인생각 나는 자신감을 키우겠다는 확고한 다짐과 함께 새로운 하루를 시작한다.나는 자신감을 키울 수 있는 일이라면 무엇이든 할 것 이다. ♠나는 즐기고 있어.난 잘해낼수있고 꼭 그럴거야 ♠ 나는 나 자신과 내가 생각하고 행동하는 모든 것에 대해 책 임을진다 ♠문제가 생기면 부딪혀본다 ♠나는 내 감정에 책임을진다 ♠나는언제나 자신감 있게 생각하고 말하고 행동한다 ♠이제부터 나는 자신있게 행동할것이다.반드시 자신감을 키 울 것이며, 내가 그렇게만들것이다.나는 할수있다. ♠ 나는긍정적인사람이다.나는 항상 자신감있게 생각하고 말 한다. ♠그래! ♠5분동안 행동.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 253 다음