문제 해결 방법

1. 문제를 해결할때, 문제가 무엇인지, 해결방안이 무엇인지 명확히 하기 (목표 구체화)

2. '작은 성공'들로 힘을 얻어 지속적으로 문제를 해결한다 (동기부여)

3. 계획 구체화